Pitas pripažįsta skydliaukės svarbą organizmui dėl jos įtakos įvairiems fiziologiniams procesams. Skydliaukės hormonai, ypač trijodtironinas (T3) ir tiroksinas (T4), reguliuoja metabolizmą, kuris yra svarbus energijos gamybai organizme. Šie hormonai taip pat turi įtakos kitoms svarbioms funkcijoms, įskaitant kūno temperatūros reguliavimą, širdies veiklą, virškinimo sistemą, nervų sistemos veiklą ir nuotaiką.
Pagal Pitą, skydliaukės veikla gali būti paveikta įvairiais veiksniais, įskaitant mitybą, stresą, hormonų pusiausvyrą ir aplinkos veiksnius. Jis pabrėžia, kad maistas ir mitybos įpročiai gali turėti didelį poveikį skydliaukės funkcijai. Todėl svarbu rinktis maisto produktus, kurie palaiko gerą skydliaukės veiklą ir hormonų pusiausvyrą.
Be to, Pitas teigia, kad skydliaukės veikla gali būti sutrikdyta dėl ilgalaikio per didelio streso, pernelyg intensyvaus fizinio krūvio ar kitų sveikatos problemų. Todėl jis pabrėžia svarbą valdyti stresą, tinkamai ilsėtis ir rinktis tinkamą fizinį aktyvumą, siekiant palaikyti gerą skydliaukės sveikatą.
